Dječji imunitet nije samo fiziološki već i emocionalni sustav obrane. Djeca koja se osjećaju voljeno, sigurno i podržano imaju manju[...]
Male navike koje čuvaju veliko zdravljeMale navike koje čuvaju veliko zdravlje
Osobna higijena, iako jednostavna, predstavlja jednu od najučinkovitijih mjera u sprječavanju infekcija. Redovito i pravilno pranje ruku, osobito prije jela,[...]
San kao nevidljivi štit imunitetaSan kao nevidljivi štit imuniteta
Tijelo se najintenzivnije obnavlja dok spavamo. Tijekom sna, organizam proizvodi citokine – proteine koji sudjeluju u regulaciji imuniteta i borbi[...]
Zašto je igra na otvorenom više od zabaveZašto je igra na otvorenom više od zabave
Kretanje na svježem zraku često se smatra samo igrom, ali ono je puno više – to je temelj zdravog razvoja[...]
Šareno tanjur kao ključ snažnog imunitetaŠareno tanjur kao ključ snažnog imuniteta
Zdrav imunološki sustav kod djece ne dolazi sam od sebe – on se gradi kroz svakodnevne navike, a pravilna prehrana[...]